Сведение рук в тренажере. Сгибание на бицепс в верхнем блоке. Обратные разведения. Отведение рук в кроссовере на среднюю дельту. Отведение плеча в тренажере.
Отведение рук назад в тренажере на задние дельты. Обратные разведения в тренажере peck-deck. Обратная бабочка на заднюю дельту. Задняя дельта в тренажере бабочка. Обратные разведения.
Обратные разведения. Передняя дельта в кроссовере. Отведение рук назад в тренажере. Сведения рук в тренажере peck-deck. Отведения в тренажере peck-deck.
Задняя дельта в тренажере бабочка. Обратные разведения. Сведение рук в тренажере бабочка. Обратные разведения. Обратные разведения в тренажере peck-deck.
Задняя дельта бабочка тренажер хват. Разгиб рук в тренажере. Обратные разведения в тренажере peck-deck. Тренировка плеч в тренажере. Задняя дельта.
Задняя дельта в тренажере бабочка. Упражнение на заднюю дельту в тренажере. Отведение на заднюю дельту в тренажере. Верхний блок на бицепс. Задняя дельта в тренажере сидя.
Пек дек на заднюю дельту. Сведения в тренажере peck-deck. Обратные разведения в тренажере бабочка. Обратные разведения. Сгибание рук в верхнем блоке.
Peck deck тренажер спина. Задняя дельта в тренажере бабочка. Баттерфляй тренажер мышцы. Обратные разведения. Пек дек на заднюю дельту в тренажере.
Обратные разведения. Бабочка на заднюю дельту. Задняя дельта в тренажере бабочка. Бабочка на заднюю дельту. Задняя дельта в кроссовере.
Обратные разведения. Обратные разведения. Упражнения на плечи в тренажерном зале на тренажерах. Обратная бабочка на заднюю дельту. Обратные разведения.
Задняя дельта в тренажере бабочка. Пек дек на заднюю дельту в тренажере. Сведение рук в тренажере пек дек. Отведение рук назад на заднюю дельту. Тренажер «задние дельты/батерфляй».
Тренажер для задней дельты плеча. Отведения в тренажере peck-deck. Отведение на заднюю дельту. Тренажер rear delt мышцы. Обратные разведения.
Баттерфляй на заднюю дельту. Обратные разведения. Peck-deck на заднюю дельту. Задняя дельта в тренажере бабочка. Обратные разведения.
Отведение рук назад в тренажере баттерфляй. Peck-deck на заднюю дельту. Pec dec machine тренажер. Задняя дельта в тренажере бабочка. Задние дельты баттерфляй foreman.
Обратные разведения. Задняя дельта в тренажере. Тренажер для тренировки груди. Отведения назад в тренажере баттерфляй. Задняя дельта в тренажере бабочка.
Задняя дельта в тренажере бабочка. Peck-deck на заднюю дельту. Отведения назад в тренажере баттерфляй. Обратные разведения. Упражнения на заднюю дельту.
Задняя дельта в тренажере бабочка. Задняя дельта в тренажере бабочка. Обратная бабочка на заднюю дельту. Cable rear delt fly. Peck-deck на заднюю дельту.
Задняя дельта в тренажере бабочка. Обратные разведения. Сведения рук в тренажере peck-deck. Обратные разведения. Пек дек на заднюю дельту.
Обратные разведения. Отведение рук назад в тренажере бабочка. Задняя дельта в тренажере бабочка. Сведение рук в тренажерке. Баттерфляй на заднюю дельту.
Обратные разведения. Сведение в тренажере бабочка. Разведение рук в тренажере peck-deck. Сведения в тренажере peck-deck. Тренажер баттерфляй задние дельты.
